Céline Sellon Sophrologue – Granges-Les-Beaumont

En résumé :

  • Sophrologue à Granges-Les-Beaumont
  • Travaille du mardi au vendredi
Heures d’ouverture :
Lundi Fermé
Mardi 15h00 – 19h00
Mercredi 08h30 – 19h00
Jeudi Sur rendez-vous (domicile)
Vendredi 12h00 – 19h00
Samedi Fermé
Dimanche Fermé
Coordonnées
Localisation : 7 Allée des Granchettes 26600
Granges-les-Beaumont
Téléphone : 07 49 38 03 10
Email : contact@celine-sophrologie.fr
Site internet : https://celine-sophrologie.fr/

 

Présentation de Céline Sellon

Céline Sellon est diplômée de l’Ecole de Sophrologie et de Communication PNL de Rose-Marie Sorce. Son souhait est de vous accompagner avec bienveillance et empathie. En suivant vos attentes et votre objectif (pour les personnes directement concernée par la maladie ou pour les aidants), elle vous donnera des outils concrets pour gérer le stress, les émotions, les douleurs, les peurs… Vous retrouverez de l’énergie et de la motivation pour continuer à avancer vers un « mieux-être ». Cette professionnelle est également diplômée en Reiki Usui (Niveau III). Elle pratique des soins énergétiques pour redynamiser le système immunitaire, apporter une nouvelle énergie et harmoniser les déséquilibres psychiques et émotionnels. Deux pratiques très différentes mais surtout très complémentaires si on le souhaite.

Votre sophrologue à Granges-les-Beaumont (Drôme)

Les séances de sophrologie peuvent se suivre en individuel et/ou en collectif. Céline propose également des ateliers ponctuels, et des séances de Reiki en individuel. Elle intègre aussi la programmation neurolinguistique (PNL) et la lithothérapie, qui peuvent accompagner toutes sortes de thérapies.

Le déroulement d’une séance de sophrologie suit 4 étapes :

1 – Temps d’échange : pour le 1er rendez-vous, vous exprimez vos besoins et attentes pour déterminer un objectif précis. Les séances suivantes, ce sera un récapitulatif de ce qui s’est passé depuis la dernière séance et votre ressentis.

2 – Pratique : principalement debout ou assis, vous effectuerez des exercices de respiration, des mouvements de tension et de relâchement musculaire, avec à chaque fois, l’écoute des ressentis et l’observation des sensations du corps. Dans le cadre de la Sophrothérapie, vous serez également amené(e)s à faire des exercices thérapeutiques adaptés à l’objectif.

3 – Relaxation (ou « sophronisation ») : assis ou allongé, vous prenez une position de détente. Guidés par la voix de Céline, vous allez relâcher les tensions dans le corps, et elle vous emmènera dans une visualisation d’images positives reliées à votre objectif de base.

4 – Expression : pour clôturer la séance, dialogue libre sur vos ressentis lors de la séance.

Interventions, horaires et engagement

Céline Sellon vous reçoit au cabinet situé au 7 Allée des Granchettes 26600 Granges-les-Beaumont. Elle exerce au cabinet le mardi de 15h00 à 19h00, le mercredi de 8h30 à 19h00 et le vendredi de 12h00 à 19h00. Elle se déplace le jeudi à domicile sur rendez-vous, dans un rayon de 20 kilomètres autour de Granges-les-Beaumont, avec un supplément de 5€ par séance. Elle propose également des prises en charge en visio-conférence.

Si elle a choisi de rejoindre Cancer infos Services, c’est parce qu’elle a accompagné son beau-père durant les 2 dernières années de sa vie et a beaucoup été au contact du personnel soignant, des autres malades et autres aidants. Cette expérience lui a profondément appris, et elle a aimé accompagner toutes ces personnes, en s’accrochant au bonheur des choses simples pour se changer les idées et se sentir mieux. La sophrologie et les soins énergétiques sont de très bons compléments aux lourdes thérapies que propose la médecine traditionnelle.